一、活动目的：
拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各班级之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。
二、参赛对象：龙湖中学·民生校区七、八年级
三、比赛时间：2011年11月11日下午
四、比赛地点：体育场
五、比赛规则：
1、拔河场地上画3条直线，间隔为60CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共16支队伍。每支参赛队可报领队1人（各班级班主任任领队），参赛选手15人（其中男选手8人，女选手7人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、比赛时设有裁判1人，监督人员2人，监督员负责清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。。
4、比赛抽签决定对阵，采用16进8，8进4，4进2，2进1的角逐方式，最后胜出的3支队伍为冠、亚、季军。
六、比赛方式：
1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队由班主任组织安排学生工作。
2、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉过一方的60cm白色线时，比赛结束。
七、比赛注意事项：
1、各参赛队必须提前10分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
3、班级的其他同学必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，不可上场帮忙，一经发现立即取消班级比赛资格.
4、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,，任何一方不得在比赛时或宣布结果前立即同时松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
政教处、体育组
2011年11月7日
附：
龙湖中学·民生校区2011年拔河比赛人员安排表
领导小组：
组长：孔庆
副组长：汪平、宗勇、陈磊
裁判组：陈磊、曹海、乔梁、武建明、陈晓燕
领队组：各个班级班主任担任
场地布置、器材：曹海、乔梁
拍照：金敏
音响：徐巍