致2009届九年级学生及家长的一封信

尊敬的家长、亲爱的同学们：　　

你们好！首先祝贺同学们在我校顺利完成了三年的学业，即将走向中考的考场，在此对各位学生家长在三年中给予学校各项工作的大力支持表示衷心的感谢，并预祝您的孩子在中考中取得令人满意的成绩，考入一所理想的学校。　　

下面我们提出一些建议，供同学们及家长参考：　　

给家长的建议：　　

第一：保持家庭的和谐、安静，尽量避免在孩子面前发生争执，良好的心态、和睦的家庭关系是给予子女最大的心理支持。请避免啰嗦唠叨，更不能因为扑克、麻将、朋友聚会等影响孩子的学习生活，影响孩子的应考情绪。　　

第二：不要因为快考试了就如临大敌，家长应当有自己的工作和学习，请不要为了孩子而放弃自己正常的工作。临考前不要对孩子过分关注，有些家长专门请假，整天在家陪孩子，不厌其烦地询问孩子想吃啥，家务事大包大揽，父母家人一起送孩子上考场，这些都在无形中给孩子增添了许多心理负担。　　

第三：考试期间，请不要和孩子谈论某个科目考的怎么样，如果考试后孩子的情绪出现波动，家长要及时安慰孩子，要告诉孩子学会及时遗忘，调整好心态。特别是当孩子考试不顺时，告诉孩子：你难，别人也难，只要尽力就好。.希望家长在学生考完每一科以后，不要追问学生考得如何，不要强迫学生回忆，考完后不要与同学对答案，而要让学生都以轻松的心态迎接下一场考试。　　

第四：家长要树立自信心。临考前孩子多半情绪不稳定，这时家长如果也缺乏自信心，那么孩子的压力会更大。希望家长能够以积极的态度鼓励孩子，让孩子拥有一颗平常心，以最佳的竞技状态参加考试。　　

第五：注意在饮食上保证孩子有充足的营养，科学合理地安排好饮食，不吃不洁和太油腻的食物，合理补充一些易消化、易吸收的营养食品。要吃些鱼类和青菜，保证蛋白质、维生素和热量的供应。最好不吃生冷食物，尤其不要到地摊等场所吃烧烤食品，以免引起胃肠道疾病或出现一些身体不适应的情况。　　

第六：精心做好考试前的各项准备工作。家长在　6月23日下午　领着孩子到考场所在地实地察看，找到考试所在教室，熟悉一下周围环境。由于洞山路在修建，所以到实验中学和二十六中（原化建中学）考点的考生要考虑好出行方式，计算好从家到考场的时间。三中考点是在现在三中的西校区（即高中部），不要跑错地点。要充分考虑到孩子中午的休息。要一一列出需用物品写在纸条上，放在醒目处，出门时逐一对照检查，确保万无一失。考试必备用品包括手表、水笔、橡皮、圆规、三角尺等，准考证最好也和以上用品放在一起，千万不要忘记带上。　　

给学生的建议：　　

1、考试前一天下午到所在的考点看考场，到达考点后要看好考场位置、厕所位置、自行车存放处等。　　

2、考试前一天晚上，准备好第二天考试用的物品，并将它们放在最显眼的地方，方便第二天出门时带上。晚饭后可将知识要点再温习一下，争取十点之前睡觉，保证充足的睡眠时间，以便第二天有充沛的精力去迎接考试。　　

3、考试第一天上午，早晨6：30左右起床，可以择其要点再温习一下有关知识。早饭要吃饱吃好（不要吃太多难消化、油腻的食物），带好水。进入考场前最好上一次厕所，考前尽量保持情绪稳定，在考点遇到困难要及时和送考老师联系。　　

4、根据考点要求持准考证进考场，保持安静，认真听取监考老师的讲解，不明白的地方要先举手报告，获准后方可发问。　　

5、接到试卷后要检查：（1）是否当场考试科目（2）根据试卷下面标明的总页数查对所发试卷页码是否相符。　　

6、用钢笔或圆珠笔在每张试卷和答题卡指定的位置填好准考证号码、科目、姓名等信息。　　

7、答卷前要把试题前面的答题说明看明白，然后把全卷答题浏览一遍，做到心中有数。答卷时要根据先易后难的原则。答卷过程中要冷静、沉着、细心，不要提前交卷。　　

8、要规范答卷，书写工整，以争取较高的卷面分和评分者的心理印象分。为了保持卷面整洁，所写答案尽量简明扼要，准确表达自己的观点，各观点应按一定的逻辑顺序排列，自成一体，使阅卷人一目了然。 　　

9、要留有一定的时间对试卷进行审阅检查。检查一般由前到后，逐题看清要求，看答案是否与要求相符，看是否有漏答的题。　　

10、考完后，马上转入下一门考试的准备工作，不要议论考试情况，不要互对答案，不要因一场考试影响情绪。　　

预祝同学们取得满意的成绩，考取理想的学校！祝家长们工作愉快！　　

                                            龙湖中学九年级全体教师　　

                                                2009-6　　　 　

中考结束后时间安排：　　

注：时间如有变动，以班主任通知为准